Narod-lekar.org - народная медицина, альтернативные методы лечения

 

Статьи

Вам не спится?
Воспевание растений
Дикорастущие в нашем рационе
Закаливающие процедуры в раннем детстве
Предупреждайте заразные болезни у детей
Зачем нам изучать питание предков?
Правила здорового сна
Продуктоведение сырой кухни
Растения-антистрессоры
Растения, используемые для укрепления и роста волос
Растения - стимуляторы половой функции
Бессонница: снотворное или …
Современная кухня и народное питание
Такие знакомые овощи
Фактор риска — низкая двигательная активность

Развитие непроизвольных навыков запоминания

Наверняка вы уже столкнулись с тем, что в ответ на произнесенныефразы или слова товарищей "всплывают" образы, соответствующие даннойединице информации, как бы сами собой. Теперь основная задача -выработка непроизвольного запоминания. Это относится ко всем видаминформации. По окончании занятий по этому разделу Вы должны запоминатьнепроизвольно.

Упражнение 9.1

В предыдущих упражнениях Вам предлагалось связывать слова,подключая к их восприятию все пять органов чувств. Задача немногоусложняется. Теперь предлагается просто читать слова в состояниибезмыслия со скоростью, достаточной для возникновения образов иощущений, постепенно доведя скорость чтения до обычного для Вас темпа(мы надеемся, что Вы не пропускали упражнений, выработалисинтетический способ запоминания и приобрели соответствующие навыки).Причем по прочтению необходимо воспроизвести прочитанное (для контролякачества работы).

Упражнение 9.2

Возьмите словарь пословиц и поговорок или художественную книгу ичитайте отдельные предложения по частям, превращая их в образы иощущения. Доведите объем информации, превращаемой за один раз вобразы, до целой строки, затем абзаца и страницы. По прочтенииинформации необходимо воспроизводить в письменной форме длясамоконтроля.

Тренируясь таким образом, Вы вдруг обнаружите, что перестализамечать окружающий мир, книгу, которую читаете. Перед Вами оживуткартины, люди, события в полном их объеме. Они будут издавать звуки, Выбудете ощущать их тактильно всем телом, ощущать запахи.

Показателем того, что эффект от упражнений достигнут, будетполное "растворение" в воспринимаемой Вами из книги мира.

Книги
 

Лекарственные растения

Домашний лечебник / В.И. Благов

Средство от вегетососудистой дистонии / А.И. Курпатов


 Рецепты ортодоксальной медицины
 
 Развитие памяти
 Введение
 1. Что такое образная память?
 2. Что дает нам образная память?
 Методика обучения
 Тестирование памяти
 Развитие зрительного воображения
 Развитие тактильного воображения
 Развитие слухового воображения
 Тренировка вкусовых ощущений
 Развитие обонятельного воображения
 Запоминание цифровой информации
 Запоминание текстовой информации
 Совершенствование
 Развитие непроизвольных навыков запоминания
 Научиться открывать дорожку в подсознание
 Сброс внутренних зажимов
 Запоминание иностранных слов
 Заключение
 
 
 Искусство расслабления // Виктор Востоков
 Введение
 Будьте счастливы в настоящем
 Искусство сна
 Медитация со свечой
 Расслабление в Шавасане
 
 Только факты
 О заболеваниях
 Холестерин и здоровье
 Стрессы и здоровье детей
 Снижение уровня липидов в крови сопряжено с риском
 Испытание вакцины против рака
 Опасность заражения хирургов СПИДом
 Инфекционных заболеваний становится больше
 Противораковый препарат
 Занятие аэробикой и чувство равновесия
 Пересадка части легкого
 Курение и болезни суставов
 Курение и лейкемия
 О мерах борьбы против рака
 Распространение ВИЧ в Южной Африке
 
 Здоровье ног // к.м.н. Смоловик
 Введение
 Грибок
 Натопыши
 Мозоли
 Шпоры
 Эндартеринт
 Варикозное расширение вен
 Истертости кожи ног
 Бородавки
 Обменные артриты
 Отеки нижних конечностей
 Экзема
 
 

Анонимные алкоголики: рассказ о том, как многие тысячи мужчин и женщин вылечились от алкоголизма

Бросим курить

Популярная история медицины / Елена Грицак)

Рейтинг@Mail.ru