Narod-lekar.org - народная медицина, альтернативные методы лечения

 

Статьи

Вам не спится?
Воспевание растений
Дикорастущие в нашем рационе
Закаливающие процедуры в раннем детстве
Предупреждайте заразные болезни у детей
Зачем нам изучать питание предков?
Правила здорового сна
Продуктоведение сырой кухни
Растения-антистрессоры
Растения, используемые для укрепления и роста волос
Растения - стимуляторы половой функции
Бессонница: снотворное или …
Современная кухня и народное питание
Такие знакомые овощи
Фактор риска — низкая двигательная активность

Будьте счастливы в настоящем

Современный человек постоянно в деле, постоянно напряжен инаходится в болезненном состоянии; по выражению советского ученогоБрехмана, "в 3-м состоянии ни здоровья и ни болезни". Расслабленытолько дети. Ребенок упал больно - встал здоровым. А взрослый падает,как говорит артист Никулин в "Бриллиантовой руке": "Упал - очнулся -гипс". Так происходит потому, что дети расслаблены, а взрослыенапряжены, чем сокращают себе жизнь. Ребенок танцует, прыгает ибегает, а вы его спрашиваете: "Куда ты бежишь?". Но он никуда небежит, ваш вопрос кажется ему глупым. Дети всегда считают взрослыхглупыми. Ребенок просто наслаждается энергией, которой он переполнен.Он бежит не потому, что ему нужно куда-нибудь добраться, а потому,что не может не бежать. Один из законов космоса, которые соблюдаютмонахи буддийских монастырей, гласит: "Находи учителя даже в плохомчеловеке". А у своего ребенка и подавно вы можете научиться оченьмногому.

Некоторые люди находятся в состоянии такого высокого напряжения,что оно приводит к внешним проявлениям, например, к дрожанию мышц(нервному тику). Когда вы действительно расслабитесь, это дрожаниепрекратится. Вы расслаблены, молчите, внутри вас не происходитникакой деятельности. Уста сомкнуты, вы не думаете ни о чем. Создайтеощущение "пустой головы".

Что делать, чтобы опустошить ум? Мысли приходят, вы наблюдаете.Но наблюдение должно быть не активным, а пассивным!

Например, вы ждете девушку или своего возлюбленного. Этоактивное наблюдение. Когда кто-нибудь проходит мимо двери, вы бежитепосмотреть, не пришла ли она. Скрипнула дверь, а вам кажется, чтопришла "ваша любовь". Вы часто вздрагиваете, ваш ум активен и жаждет.Будьте пассивны, как будто бы вы сидели у реки и смотрели, как онатечет. Ничего не происходит. Вы просто сидите на берегу реки исмотрите, а река течет...

Книги
 

Лекарственные растения

Домашний лечебник / В.И. Благов

Средство от вегетососудистой дистонии / А.И. Курпатов


 Рецепты ортодоксальной медицины
 
 Развитие памяти
 Введение
 1. Что такое образная память?
 2. Что дает нам образная память?
 Методика обучения
 Тестирование памяти
 Развитие зрительного воображения
 Развитие тактильного воображения
 Развитие слухового воображения
 Тренировка вкусовых ощущений
 Развитие обонятельного воображения
 Запоминание цифровой информации
 Запоминание текстовой информации
 Совершенствование
 Развитие непроизвольных навыков запоминания
 Научиться открывать дорожку в подсознание
 Сброс внутренних зажимов
 Запоминание иностранных слов
 Заключение
 
 
 Искусство расслабления // Виктор Востоков
 Введение
 Будьте счастливы в настоящем
 Искусство сна
 Медитация со свечой
 Расслабление в Шавасане
 
 Только факты
 О заболеваниях
 Холестерин и здоровье
 Стрессы и здоровье детей
 Снижение уровня липидов в крови сопряжено с риском
 Испытание вакцины против рака
 Опасность заражения хирургов СПИДом
 Инфекционных заболеваний становится больше
 Противораковый препарат
 Занятие аэробикой и чувство равновесия
 Пересадка части легкого
 Курение и болезни суставов
 Курение и лейкемия
 О мерах борьбы против рака
 Распространение ВИЧ в Южной Африке
 
 Здоровье ног // к.м.н. Смоловик
 Введение
 Грибок
 Натопыши
 Мозоли
 Шпоры
 Эндартеринт
 Варикозное расширение вен
 Истертости кожи ног
 Бородавки
 Обменные артриты
 Отеки нижних конечностей
 Экзема
 
 

Анонимные алкоголики: рассказ о том, как многие тысячи мужчин и женщин вылечились от алкоголизма

Бросим курить

Популярная история медицины / Елена Грицак)

Рейтинг@Mail.ru