Narod-lekar.org - народная медицина, альтернативные методы лечения

 

Статьи

Вам не спится?
Воспевание растений
Дикорастущие в нашем рационе
Закаливающие процедуры в раннем детстве
Предупреждайте заразные болезни у детей
Зачем нам изучать питание предков?
Правила здорового сна
Продуктоведение сырой кухни
Растения-антистрессоры
Растения, используемые для укрепления и роста волос
Растения - стимуляторы половой функции
Бессонница: снотворное или …
Современная кухня и народное питание
Такие знакомые овощи
Фактор риска — низкая двигательная активность

Методика обучения

В чем же принцип, суть методики? Напомним, что существуетследующая асимметрия полушарий головного мозга: правое полушариеявляется эмоциональным, образным, левое - логическим.

Наша задача научить работать оба полушария одновременно инаучиться воспринимать мир всеми органами чувств одновременно так, какэто делали наши предки и еще способны наши дети.

Тестирование памяти

Для контроля необходимо периодически (раз в неделю) себя тестиро-вать и сравнивать полученный результат с предыдущим. Это придастуверенность и явится важным стимулом для дальнейших занятий.

Тест 1. Попросите, чтобы вам прочитали 20 слов с паузой в 10-15 сек.Например, дом, кружка, лошадь, стол, дождь, машина, пароход, ручка,телевизор, кухня, земля, резинка, лыжи, скрепка, сова, самолет,дерево, балкон, море, свет, поворот.Воспроизведите эти слова в том же порядке. В случае, если слововыпало, - одна ошибка, стоит не на месте - 0.5 ошибки.

Тест 2. Аналогично, только вместо слов - цифры:1, 4, 2, 5, 1, 8, 6, 7, 8, 9, 18, 3, 26, 4, 0, 5, 4, 34, 9, 10.

Тест 3. Тестирование уровня яркости образов

Закройте глаза и представьте любой цветок. Можно, например, розу.Оценку производить по следующей шкале:

Не вижу - 0

Еле заметные черты, которые быстро исчезают - 1

Четкий черно-белый образ, но неустойчивый - 2

Устойчивый черно-белый образ - 3

Устойчивый цветной образ - 4

Устойчивый цветной образ, видите с открытыми глазами - 5

Можете изменить его цвет, форму и т.д. - 6

Для перехода к следующему разделу занятий желательно иметьшестой уровень по данной шкале.

Книги
 

Лекарственные растения

Домашний лечебник / В.И. Благов

Средство от вегетососудистой дистонии / А.И. Курпатов


 Рецепты ортодоксальной медицины
 
 Развитие памяти
 Введение
 1. Что такое образная память?
 2. Что дает нам образная память?
 Методика обучения
 Тестирование памяти
 Развитие зрительного воображения
 Развитие тактильного воображения
 Развитие слухового воображения
 Тренировка вкусовых ощущений
 Развитие обонятельного воображения
 Запоминание цифровой информации
 Запоминание текстовой информации
 Совершенствование
 Развитие непроизвольных навыков запоминания
 Научиться открывать дорожку в подсознание
 Сброс внутренних зажимов
 Запоминание иностранных слов
 Заключение
 
 
 Искусство расслабления // Виктор Востоков
 Введение
 Будьте счастливы в настоящем
 Искусство сна
 Медитация со свечой
 Расслабление в Шавасане
 
 Только факты
 О заболеваниях
 Холестерин и здоровье
 Стрессы и здоровье детей
 Снижение уровня липидов в крови сопряжено с риском
 Испытание вакцины против рака
 Опасность заражения хирургов СПИДом
 Инфекционных заболеваний становится больше
 Противораковый препарат
 Занятие аэробикой и чувство равновесия
 Пересадка части легкого
 Курение и болезни суставов
 Курение и лейкемия
 О мерах борьбы против рака
 Распространение ВИЧ в Южной Африке
 
 Здоровье ног // к.м.н. Смоловик
 Введение
 Грибок
 Натопыши
 Мозоли
 Шпоры
 Эндартеринт
 Варикозное расширение вен
 Истертости кожи ног
 Бородавки
 Обменные артриты
 Отеки нижних конечностей
 Экзема
 
 

Анонимные алкоголики: рассказ о том, как многие тысячи мужчин и женщин вылечились от алкоголизма

Бросим курить

Популярная история медицины / Елена Грицак)

Рейтинг@Mail.ru